Ban that tuyet voi
Ung ho ban ve van de nay

Mình vừa gặm thịt vừa xem clip đây =))))

Càng ngày thấy a cờ rít cute nhỉ😅

Anh xem Mark Rober ha

trung ko pai do chay

Mình k hề có ý định ăn chay nhưng thời gian gần đây chăm chỉ tập yoga và lười đi mua thịt (ngẫu nhiên nhé). Khoảng 10 ngày hoặc hơn sau đó ăn lại thịt có cảm giác “rất kinh”. Lần đầu tiên mình trải nghiệm cảm giác này và ngạc nhiên về hiệu quả ăn chay mang lại. Giống như thanh lọc cơ thể vậy dù ăn lại miếng thịt đầu tiên mình mới để ý đến sự thay đổi. Nói chung với mình bây giờ ăn thịt với mình như ăn cái gì “còn sống” vậy.

Những người ăn chay trường luôn có chỉ số IQ cao hơn người ăn mặn, Albert Einstein là người ăn chay trường

Chuc mưng bạn cò một suy nghĩ tích cực nhất mà mình thất ở người nc ngoài

trung ko phai la do an chay

Nhin em noi chuyen hai thật

Ăn chay mà ăn trứng phải là chay

Bà mình là người ăn chay trường ( người ăn chay suốt đời) . Bà đã 70 rồi, ăn chay tầm 30 năm. Da bà mình vẫn đẹp như 30 20 ( cái này mình dám đảm bảo ), sức khỏe cải thiện rất nhiều, và khi ăn chay một thời gian rất lâu thì người ăn sẽ cảm thấy sợ mùi thịt ( cái này không rõ ), và mình có cảm giác nó sẽ tăng chỉ số EQ của người ăn ấy. Và thật sự có một số món ăn chay còn ngon hơn mặn :)))

Ở việt nam
Ăn chay = ko ăn thịt + hải sản + TRỨNG
Tóm lại là những thứ làm từ hoặc từ động vật

Mình rất thích ăn chay Cờ Rít ạ, và giữ thói quen này cũng khá lâu rồi. Đặc biệt là rau củ quả trái cây mình ăn rất nhiều. Thịt thì mình ko ghiền cũng ko thèm, chỉ thỉnh thoảng, lâu lâu lâu mới ăn thôi. 🙂

Chú ruột mình là một võ sư, chú ấy còn tập tạ để bổ trợ sức mạnh cho việc tập võ, chú rất to và khỏe, ông ấy thậm chí đấm nát gốc tre bằng tay không, và khi hít đất chống bằng 2 ngón tay ở mỗi tay, chú ấy có thể chống đẩy được cả trăm cái trong khi vừa cõng mình và em trai mình (cả 2 đứa cộng lại chắc tầm 90kg hồi đó mình còn nhỏ và gầy nên tầm 50kg, em mình thì 40kg).
Sau khi con của chú mất (là em họ của mình). Ông ấy đã đau buồn và ăn chay, tính đến giờ là tầm 12 năm. Ông ấy chỉ ăn chay và ăn chay khắc khe đến mức không sử dụng cả nước mắm từ cá. Hiện giờ chú mình không còn to như trước nhưng trông chú ấy vẫn rất khỏe, cơ bắp vẫn rất nét. Chú ấy nói với mình là khi ăn chay tất nhiên lượng dinh dưỡng từ đạm không dồi dào như thịt, chất béo tốt cũng ít hơn thịt, năng lượng cũng ít hơn, nhưng đó là vấn đề nằm trên một đĩa ăn, nghĩa là một lượng thức ăn vừa đĩa sẽ cho bạn nhiều năng lượng và dinh dưỡng như đạm và chất béo tốt khi bạn ăn thịt, còn ăn chay sẽ ít hơn. Nhưng khi bạn ăn nó đủ nhiều như kiểu, 100 kcal thịt bò cho bạn 8g of protein và 7.4g of fat trong khi 100 kcal súp lơ xanh cho bạn đến 11g of protein và chỉ 0.4g of fat. Nghĩa là ăn chay khi cùng lượng năng lượng (nghĩa là số lượng đủ nhiều bằng ăn thịt ấy) nó vẫn sẽ cho bạn nguồn dinh dưỡng còn tốt hơn cả ăn thịt. Vậy nên chú mình dù ăn chay vẫn tập võ, tập tạ và rất rất khỏe, người rất nét và trẻ.

Mình ăn chay đã hơn 30 năm, sinh 2 con ăn thuần chay từ bụng mẹ, đến nay đã thanh niên to khỏe,học giỏi, k bệnh tật.rất rất ít khi phải đến bệnh viện,trừ khám sức khỏe định kỳ.

Cám ơn bạn,tôi mừng quá vì bạn là ng có ả h lớn giúp thế giới thăng hoa hơn bằng lòng trắc ẩn đối với cả loài thú vô tội đang bị sát hại hàng tỉ đv mỗi phút.

Why don't you take the most crazy changllenge to wear skirts ? Just kidding😂😂😂😂

mình đã ngồi coi hết quảng cáo ủng hộ b rồi nha

Nam mô A di đà Phật!
E xem tiêu đề video của anh e muốn like 1000 lần

An chay tre dai , va tinh tinh diem dam , an chay con tranh benh tat